晚餐
15
分钟韭菜煎饼
成本 $5, 节省 $3
10
分钟蒜苗拌菜
成本 $3, 节省 $2.5
5
分钟韭菜沙拉
成本 $3, 节省 $5
10
分钟韭菜炒鸡蛋
成本 $5, 节省 $8
10
分钟炒韭菜
成本 $3, 节省 $5
25
分钟豆腐炒西葫芦
成本 $6, 节省 $10
20
分钟牛肉金针菇沙拉
成本 $12, 节省 $8
20
分钟蘑菇和西葫芦味噌汤
成本 $6, 节省 $4
15
分钟炒西葫芦和蘑菇
成本 $5, 节省 $3
15
分钟培根胡萝卜炒饭
成本 $5, 节省 $10
12.5
分钟烤豆腐与蔬菜沙拉
成本 $7, 节省 $9
60
分钟猪肉蔬菜炖菜
成本 $20, 节省 $12
15
分钟蛋卷
成本 $2, 节省 $5
30
分钟土豆和肉饼
成本 $12, 节省 $8
20
分钟烤红薯沙拉
成本 $5, 节省 $10
30
分钟烤甜薯沙拉
成本 $10, 节省 $15
20
分钟甘薯碗
成本 $8, 节省 $12
15
分钟鸡肉鸡蛋盖饭
成本 $7, 节省 $4
30
分钟土豆炒猪肉
成本 $12, 节省 $8
15
分钟烟熏三文鱼沙拉
成本 $15, 节省 $10