早餐

• 
  15
  分钟

  菠菜豆腐低碳水煎蛋

  成本 $5, 节省 $8

• 
  15
  分钟

  土豆煎蛋卷

  成本 $3, 节省 $5

• 
  15
  分钟

  豆腐炒蔬菜

  成本 $7, 节省 $5

• 
  10
  分钟

  燕麦酸奶碗

  成本 $5, 节省 $7

• 
  20
  分钟

  加入土豆和洋葱的蛋卷

  成本 $4.5, 节省 $6

• 
  5
  分钟

  火腿奶酪吐司

  成本 $3, 节省 $6

• 
  15
  分钟

  芝士蛋饼

  成本 $4, 节省 $3

• 
  20
  分钟

  土豆鸡蛋吐司

  成本 $7, 节省 $10

• 
  10
  分钟

  橙味酸奶沙拉

  成本 $4, 节省 $6

• 
  5
  分钟

  橙子酸奶冰沙

  成本 $3.5, 节省 $5

• 
  10
  分钟

  香蕉培根三明治

  成本 $8, 节省 $4

• 
  15
  分钟

  培根香蕉煎饼

  成本 $10, 节省 $5

• 
  13.33
  分钟

  香肠蛋卷

  成本 $6.5, 节省 $6

• 
  15
  分钟

  培根番茄炒鸡蛋

  成本 $5, 节省 $8

• 
  15
  分钟

  菠菜鸡肉鸡蛋煎蛋卷

  成本 $10, 节省 $7

• 
  10
  分钟

  蛋饭

  成本 $3.5, 节省 $4

• 
  10
  分钟

  奶酪煎蛋和牛奶

  成本 $5, 节省 $3

• 
  10
  分钟

  蛋包饭

  成本 $2.5, 节省 $4

• 
  15
  分钟

  蛋拌饭

  成本 $5, 节省 $7

• 
  10
  分钟

  简单炒鸡蛋

  成本 $4, 节省 $10