菠菜

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  60
  分钟

  自制牛肉狗粮

  成本 $12, 节省 $8

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  5
  分钟

  仿香蒜酱

  成本 $7, 节省 $5

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  10
  分钟

  菠菜核桃香蒜酱

  成本 $12, 节省 $8

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  15
  分钟

  香蒜酱托尔泰利尼沙拉

  成本 $12, 节省 $8

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  5
  分钟

  烤鸡帕尼尼配烤红甜椒、菠菜和牛油果酱

  成本 $5, 节省 $7

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  8
  分钟

  健康希腊鸡肉帕尼尼

  成本 $5.5, 节省 $7

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  10
  分钟

  帕尼尼三明治

  成本 $10, 节省 $8

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  30
  分钟

  Turkey and Bacon Panini with Chipotle Mayonnaise

  成本 $15, 节省 $10

• 
  8
  分钟

  Turkey Avocado Panini

  成本 $8, 节省 $7

• 
  10
  分钟

  烤红甜椒帕尼尼

  成本 $8, 节省 $4

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  25
  分钟

  瘦身版个人煎蛋

  成本 $10, 节省 $15

• 
  15
  分钟

  蘑菇菠菜煎蛋卷

  成本 $5, 节省 $5

• 
  10
  分钟

  希腊芦笋羊乳酪煎蛋卷

  成本 $7.5, 节省 $10

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  15
  分钟

  我的大希腊煎蛋卷

  成本 $10, 节省 $15

• 
  5
  分钟

  Spinach, Tomato, and Feta Egg White Omelette

  成本 $3, 节省 $5

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  20
  分钟

  菠菜蘑菇煎蛋卷

  成本 $5, 节省 $8

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  55
  分钟

  鸡肉和欧若拉面烤盘

  成本 $18, 节省 $12

• 
  25
  分钟

  蘑菇披萨

  成本 $15, 节省 $10

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  25
  分钟

  Byrdhouse 菠菜汤

  成本 $15.5, 节省 $12

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  25
  分钟

  菠菜蘑菇汤配面疙瘩

  成本 $12, 节省 $18