低碳水化合物
15
分钟空气炸锅炒洋葱
成本 $1.5, 节省 $3
60
分钟西葫芦凉拌卷心菜
成本 $5, 节省 $10
20
分钟焗烤西葫芦
成本 $6, 节省 $10
30
分钟香辣柠檬鱼
成本 $8, 节省 $6.5
5
分钟油醋沙拉酱
成本 $2, 节省 $5
25
分钟托斯卡纳土豆煎锅
成本 $15, 节省 $10
10
分钟绿叶上的金枪鱼沙拉
成本 $10, 节省 $5
30
分钟Tofu, Tomato, and Spinach Soup
成本 $8, 节省 $6
35
分钟西兰花炒豆腐
成本 $8, 节省 $7
85
分钟Tofu Salad
成本 $4.5, 节省 $5
5
分钟千岛酱
成本 $3.5, 节省 $2.5
15
分钟照烧生菜卷
成本 $8, 节省 $12
20
分钟Tasty Fish and Veggie Packets
成本 $12, 节省 $8
20
分钟Tasty Chicken and Veggie Packets
成本 $15, 节省 $10
5
分钟酸甜酱
成本 $2.5, 节省 $4
360
分钟甜酸卷心菜
成本 $3.5, 节省 $7
10
分钟夏南瓜炒
成本 $4.5, 节省 $8
15
分钟夏日南瓜杂烩
成本 $5, 节省 $10
35
分钟夏日意式蔬菜
成本 $6, 节省 $4
30
分钟鸡肉炒面
成本 $12, 节省 $8