低碳水化合物

• 
  180
  分钟

  亚麻籽饼干

  成本 $3.5, 节省 $6

• 
  8
  分钟

  帕尔马干酪脆片

  成本 $2, 节省 $3

• 
  15
  分钟

  碎椒盐脆饼蟹饼

  成本 $8.5, 节省 $10

• 
  60
  分钟

  劳拉的马里兰蟹饼

  成本 $25, 节省 $15

• 
  15
  分钟

  简易蟹饼

  成本 $20, 节省 $15

• 
  60
  分钟

  古法马里兰蟹饼

  成本 $20, 节省 $15

• 
  10
  分钟

  Air Fryer Crab Cakes

  成本 $25, 节省 $15

• 
  245
  分钟

  慢煮腌牛肉三明治

  成本 $25, 节省 $30

• 
  2,880
  分钟

  低温慢煮咸牛肉

  成本 $35, 节省 $40

• 
  5
  分钟

  仿制Wendy's牧场酱

  成本 $3.5, 节省 $5

• 
  10
  分钟

  蛋花汤（比餐厅品质更好！）

  成本 $2.5, 节省 $7.5

• 
  5
  分钟

  Chipotle蜂蜜油醋汁仿制版

  成本 $2.5, 节省 $5

• 
  15
  分钟

  Copycat Cava Crazy Feta Dip

  成本 $7, 节省 $6

• 
  10
  分钟

  仿制红龙虾餐厅蒜香虾

  成本 $25, 节省 $20

• 
  35
  分钟

  简易蒸鸡

  成本 $10, 节省 $10

• 
  35
  分钟

  Best Baked Salmon

  成本 $12, 节省 $10

• 
  20
  分钟

  柠檬酸豆酱鸡肉

  成本 $12, 节省 $8

• 
  10
  分钟

  醉酒青口贝

  成本 $15, 节省 $10

• 
  70
  分钟

  Grilled Fish Steaks

  成本 $10, 节省 $12

• 
  15
  分钟

  黑椒鸡肉

  成本 $5, 节省 $10