低碳水化合物

• 
  180
  分钟

  格里斯沃尔德火鸡牛肉干

  成本 $10, 节省 $15

• 
  360
  分钟

  Midg's令人垂涎的牛肉干

  成本 $20, 节省 $10

• 
  15
  分钟

  辣味鸡肉干

  成本 $12, 节省 $8

• 
  480
  分钟

  马特的肉干食谱

  成本 $20, 节省 $10

• 
  150
  分钟

  空气炸锅烤布法罗鸡肉干条

  成本 $10, 节省 $5

• 
  360
  分钟

  Spicy Beef Jerky

  成本 $15, 节省 $20

• 
  540
  分钟

  啤酒腌制鹿肉干

  成本 $15, 节省 $25

• 
  240
  分钟

  T鸟牛肉干

  成本 $20, 节省 $30

• 
  480
  分钟

  Dylan的鲑鱼肉干

  成本 $25, 节省 $20

• 
  810
  分钟

  空气炸锅制作辣味鸡肉干

  成本 $8, 节省 $15

• 
  135
  分钟

  空气炸锅牛排肉干

  成本 $15, 节省 $20

• 
  240
  分钟

  空气炸锅烤牛肉干

  成本 $20, 节省 $15

• 
  360
  分钟

  鹿肉干

  成本 $10, 节省 $15

• 
  330
  分钟

  牛肉末制成的牛肉干

  成本 $8, 节省 $10

• 
  480
  分钟

  熏制牛肉干

  成本 $15, 节省 $10

• 
  240
  分钟

  甜辣鹿肉干

  成本 $10, 节省 $15

• 
  360
  分钟

  鹿肉干

  成本 $15, 节省 $20

• 
  260
  分钟

  凯利的火腿明胶沙拉

  成本 $8, 节省 $5

• 
  35
  分钟

  一锅低碳水化合物新奥尔良什锦饭配花椰菜米

  成本 $15, 节省 $10

• 
  25
  分钟

  Instant Pot什锦海鲜鸡肉饭

  成本 $25, 节省 $30