低碳水化合物

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  1,440.33
  分钟

  低温慢煮肩胛烤肉配蘸汁

  成本 $25, 节省 $20

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  45
  分钟

  雪莉的完美低温慢煮鸡蛋

  成本 $3, 节省 $4

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  125
  分钟

  Sous Vide Steak

  成本 $30, 节省 $20

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  30
  分钟

  Sous Vide Lemon-Butter Shrimp

  成本 $15, 节省 $10

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  180
  分钟

  真空低温烹调鸡胸肉

  成本 $10, 节省 $15

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  40
  分钟

  真空低温扇贝配蒜香黄油柠檬

  成本 $25, 节省 $15

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  165
  分钟

  低温慢煮纽约客牛排

  成本 $25, 节省 $20

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  70
  分钟

  低温慢煮鸭胸

  成本 $20, 节省 $15

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  30
  分钟

  烤樱桃番茄汤

  成本 $6, 节省 $10

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  40
  分钟

  烤花椰菜和大蒜汤

  成本 $8.5, 节省 $12

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  30
  分钟

  椰香柠檬鱼汤

  成本 $20, 节省 $15

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  240
  分钟

  慢炖托斯卡纳鸡肉

  成本 $15, 节省 $25

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  165
  分钟

  Slow Cooker Mojo Chicken

  成本 $12, 节省 $10

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  250
  分钟

  慢炖希腊酸奶鸡肉

  成本 $15, 节省 $10

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  180
  分钟

  慢炖甜辣芝麻鸡肉

  成本 $15, 节省 $20

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  25
  分钟

  迷你巨无霸

  成本 $10.5, 节省 $15

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  30
  分钟

  帕尔马干酪酥皮砸开花椰菜

  成本 $5, 节省 $10

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  35
  分钟

  重口味烤花椰菜

  成本 $8.5, 节省 $12

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  3
  分钟

  牛油果黄油

  成本 $4.5, 节省 $2

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  40
  分钟

  Roasted Cauliflower with Feta

  成本 $8, 节省 $15