低碳水化合物

• 
  25
  分钟

  炒豆腐泡菜

  成本 $10, 节省 $7

• 
  20
  分钟

  蔬菜拌饭

  成本 $8, 节省 $6

• 
  20
  分钟

  鸡胸肉炒豆芽

  成本 $8, 节省 $10

• 
  10
  分钟

  炒蛋茄子

  成本 $3, 节省 $6

• 
  15
  分钟

  鸡胸肉生菜包

  成本 $5, 节省 $8

• 
  10
  分钟

  鸡蛋卷

  成本 $3.5, 节省 $6.5

• 
  15
  分钟

  鸡蛋酱油炒饭

  成本 $3, 节省 $8

• 
  10
  分钟

  蒸蛋

  成本 $2.5, 节省 $8

• 
  15
  分钟

  Chicken Breast Lettuce Wraps

  成本 $5, 节省 $12

• 
  15
  分钟

  蒜香鸡胸肉炒

  成本 $5, 节省 $10

• 
  10
  分钟

  配有番茄和黄瓜的海鲜沙拉

  成本 $6.5, 节省 $4

• 
  15
  分钟

  奶酪鸡肉卷饼

  成本 $10, 节省 $8

• 
  10
  分钟

  蔬菜鸡蛋卷

  成本 $5, 节省 $4

• 
  10
  分钟

  美式鸡蛋培根卷

  成本 $8, 节省 $12

• 
  20
  分钟

  烤茄子

  成本 $8, 节省 $5

• 
  15
  分钟

  鸡胸肉沙拉

  成本 $10, 节省 $5

• 
  15
  分钟

  鸡胸肉沙拉

  成本 $8.5, 节省 $6.5

• 
  5
  分钟

  希腊酸奶与坚果小吃

  成本 $5, 节省 $3

• 
  10
  分钟

  泡菜炒豆芽

  成本 $5, 节省 $8

• 
  10
  分钟

  日式煎蛋卷

  成本 $5, 节省 $10