低碳水化合物

• 
  20
  分钟

  鸡肉土豆早餐煎锅

  成本 $8, 节省 $7

• 
  15
  分钟

  鳄梨鸡胸肉沙拉

  成本 $7, 节省 $8

• 
  5
  分钟

  凉拌豆芽

  成本 $3, 节省 $8

• 
  25
  分钟

  烤茄子和蘑菇

  成本 $12, 节省 $8

• 
  5
  分钟

  牛油果吐司

  成本 $2.5, 节省 $3

• 
  25
  分钟

  虾仁土豆炒

  成本 $10, 节省 $6

• 
  20
  分钟

  虾仁炒西葫芦

  成本 $12, 节省 $8

• 
  20
  分钟

  高蛋白低碳水的炒蛋配菠菜蘑菇面包

  成本 $7, 节省 $6

• 
  15
  分钟

  低碳高蛋白豆腐沙拉

  成本 $6.5, 节省 $5

• 
  15
  分钟

  菠菜豆腐低碳水煎蛋

  成本 $5, 节省 $8

• 
  30
  分钟

  豆腐土豆炖菜

  成本 $6, 节省 $10

• 
  20
  分钟

  豆腐土豆煎

  成本 $5, 节省 $8

• 
  10
  分钟

  培根胡萝卜沙拉

  成本 $7, 节省 $4

• 
  30
  分钟

  韩式烤肉包生菜

  成本 $15, 节省 $10

• 
  20
  分钟

  烤茄子沙拉

  成本 $7.5, 节省 $5

• 
  15
  分钟

  牛油果沙拉

  成本 $5.5, 节省 $10

• 
  20
  分钟

  胡萝卜和牛肉零食卷

  成本 $12, 节省 $5

• 
  20
  分钟

  煎茄子

  成本 $5, 节省 $5

• 
  20
  分钟

  米纸虾卷

  成本 $10, 节省 $8

• 
  15
  分钟

  烤西兰花和腰果

  成本 $6, 节省 $8.5