低热量

• 
  60
  分钟

  Smoked Salmon and Turnip Vinegar Marinade

  成本 $10, 节省 $5

• 
  15
  分钟

  Salmon and Mizuna Ochazuke with White Dashi

  成本 $5, 节省 $10

• 
  15
  分钟

  Shirona and Aburaage Simmered Dish

  成本 $5, 节省 $10

• 
  10
  分钟

  Seri with Vinegar Miso Dressing

  成本 $2.5, 节省 $5

• 
  2,880
  分钟

  Pickled Young Ginger in Sweet Vinegar

  成本 $5, 节省 $10

• 
  60
  分钟

  Seafood and Colorful Vegetable Marinade

  成本 $10, 节省 $15

• 
  10
  分钟

  Alfalfa and Tofu Refreshing Salad

  成本 $5, 节省 $7

• 
  5
  分钟

  Mint Lemon Squash

  成本 $2.5, 节省 $3.5

• 
  30
  分钟

  Ginger Tsukudani

  成本 $5, 节省 $10

• 
  10
  分钟

  Mitsuba Ohitashi (Japanese Parsley Salad)

  成本 $3, 节省 $5

• 
  10
  分钟

  Dried Basil

  成本 $1, 节省 $3

• 
  10
  分钟

  Simmered Komatsuna with White Dashi

  成本 $5, 节省 $8

• 
  5
  分钟

  Mekabu and Fried Tofu Miso Soup

  成本 $3, 节省 $5

• 
  180
  分钟

  Simmered Burdock and Shiitake Mushrooms

  成本 $5, 节省 $10

• 
  10
  分钟

  Spinach and Shiitake Mushroom Wonton-style Soup

  成本 $5, 节省 $10

• 
  5
  分钟

  Spinach and Enoki Mushrooms with Yuzu Pepper Dressing

  成本 $5, 节省 $10

• 
  10
  分钟

  Kiriboshi Daikon and Shimeji Miso Soup

  成本 $5, 节省 $10

• 
  30
  分钟

  Kiriboshi Daikon and Cucumber Chinese-style Marinade

  成本 $5, 节省 $10

• 
  15
  分钟

  Cold Soba with Grated Daikon and Sticky Ingredients

  成本 $12, 节省 $8

• 
  15
  分钟

  Simmered Pumpkin with Umeboshi and Bonito Flakes

  成本 $5, 节省 $10