低热量

• 
  20
  分钟

  素菜法希塔

  成本 $10, 节省 $15

• 
  10
  分钟

  微波英式松饼面包

  成本 $5, 节省 $7

• 
  10
  分钟

  黑蒜巧克力蛋白小球

  成本 $5, 节省 $10

• 
  30
  分钟

  纯素生酮柠檬脂肪炸弹

  成本 $5, 节省 $10

• 
  30
  分钟

  巧克力玉米卷酱

  成本 $5, 节省 $10

• 
  1,440
  分钟

  无蛋香草蛋奶酒

  成本 $5, 节省 $10

• 
  60
  分钟

  Egg Not (Eggless Eggnog)

  成本 $5, 节省 $8

• 
  15
  分钟

  带有辣味的鸡蛋沙拉

  成本 $3.5, 节省 $6.5

• 
  5
  分钟

  无蛋黄鸡蛋沙拉

  成本 $10, 节省 $5

• 
  15
  分钟

  伊特洛格·纳·马阿拉特（盐腌蛋沙拉）

  成本 $10, 节省 $15

• 
  10
  分钟

  花椰菜和鸡蛋沙拉

  成本 $7.5, 节省 $10

• 
  10
  分钟

  高蛋白鸡蛋沙拉

  成本 $5, 节省 $10

• 
  25
  分钟

  烤鸡肉蔬菜米纸卷

  成本 $10, 节省 $12

• 
  20
  分钟

  蛋卷皮

  成本 $3, 节省 $5

• 
  2
  分钟

  快速蛋卷蘸酱

  成本 $1.5, 节省 $3

• 
  10
  分钟

  简单蒸芦笋

  成本 $3, 节省 $5

• 
  2
  分钟

  红糖芥末火腿釉

  成本 $2.5, 节省 $10

• 
  15
  分钟

  烤箱烤芦笋

  成本 $6.5, 节省 $4.5

• 
  5
  分钟

  简单自制饺子

  成本 $3, 节省 $5

• 
  40
  分钟

  土豆面团

  成本 $3.5, 节省 $10