低热量

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  5
  分钟

  奶油莎莎酱

  成本 $3.5, 节省 $4.5

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  2
  分钟

  椰香柠檬调料

  成本 $3, 节省 $10

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  3
  分钟

  简单的柠檬芝麻酱

  成本 $3.5, 节省 $6

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  5
  分钟

  绝对是最棒的浓郁奶油蓝纹奶酪沙拉酱！

  成本 $5, 节省 $10

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  3
  分钟

  我们最喜欢的香醋油醋汁

  成本 $2.5, 节省 $5

• 
  5
  分钟

  自制红酒油醋汁

  成本 $3, 节省 $4

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  10
  分钟

  Labneh、Za’atar 和薄荷黄瓜沙拉

  成本 $5, 节省 $10

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  5
  分钟

  酪乳牧场酱

  成本 $4, 节省 $5

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  30
  分钟

  辣味奶油黄瓜沙拉

  成本 $7, 节省 $10

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  40
  分钟

  鸡肉无酵面球汤

  成本 $10, 节省 $15

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  20
  分钟

  甜菜、橙子和苹果沙拉

  成本 $7.5, 节省 $5

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  25
  分钟

  法索利耶·比·扎伊特（叙利亚橄榄油青豆）

  成本 $5, 节省 $10

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  20
  分钟

  Fluffy Low-Fat Vegan Blueberry Muffins

  成本 $5, 节省 $7

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  240
  分钟

  完美的苹果片

  成本 $3.5, 节省 $4

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  60
  分钟

  酥脆谷物混合

  成本 $12.5, 节省 $10

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  35
  分钟

  菠菜布朗尼

  成本 $8.5, 节省 $15

• 
  20
  分钟

  椰枣米布丁

  成本 $5, 节省 $6

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  25
  分钟

  肉桂米饭

  成本 $4.5, 节省 $5

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  25
  分钟

  印度风味香料米饭

  成本 $5, 节省 $10

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  25
  分钟

  巴斯马蒂大米

  成本 $3, 节省 $2