富含铁
45
分钟Instant Pot® Classic Hummus
成本 $3.5, 节省 $6.5
1
分钟南瓜鹰嘴豆泥
成本 $4, 节省 $6
250
分钟海军豆汤
成本 $8, 节省 $12
60
分钟Instant Pot 芸豆(无需浸泡)
成本 $7.5, 节省 $10
155
分钟火腿骨绿豆汤
成本 $12, 节省 $15
180
分钟火腿炖豆
成本 $10, 节省 $15
40
分钟螃蟹大餐
成本 $35, 节省 $20
100
分钟豆汤
成本 $12, 节省 $8
120
分钟Caldo de Res(墨西哥牛肉汤)
成本 $15, 节省 $10
105
分钟野生火鸡秋葵汤
成本 $25, 节省 $15
55
分钟黑眼豆秋葵浓汤
成本 $12, 节省 $8
530
分钟海鲜秋葵浓汤
成本 $25, 节省 $40
60
分钟芦笋鳄梨酱
成本 $5, 节省 $10
30
分钟大批量鹿肉早餐香肠
成本 $20, 节省 $15
45
分钟阿特拉斯山汤
成本 $12, 节省 $10
100
分钟摩洛哥风味肉饼
成本 $25, 节省 $15
40
分钟芝麻菜甜菜沙拉
成本 $7, 节省 $8
25
分钟Kale Sweet Potato Salad
成本 $12, 节省 $8
95
分钟美味火鸡内脏高汤
成本 $5, 节省 $10
20
分钟终极不可抗拒的格兰诺拉麦片
成本 $10, 节省 $15