高蛋白

• 
  25
  分钟

  提前制作红薯香肠早餐卷饼

  成本 $15, 节省 $20

• 
  20
  分钟

  Make-Ahead Air Fryer Breakfast Burritos

  成本 $15, 节省 $40

• 
  30
  分钟

  早餐卷饼

  成本 $15, 节省 $35

• 
  20
  分钟

  土豆饼早餐卷饼

  成本 $12, 节省 $8

• 
  10
  分钟

  Easy Egg Tacos

  成本 $10, 节省 $15

• 
  5
  分钟

  Bacon and Egg Tacos

  成本 $10, 节省 $8

• 
  30
  分钟

  西南早餐卷饼

  成本 $15, 节省 $25

• 
  10
  分钟

  简易墨西哥风味早餐

  成本 $12.5, 节省 $7

• 
  25
  分钟

  Freeze-and-Reheat Breakfast Burritos

  成本 $15, 节省 $30

• 
  15
  分钟

  土豆香肠早餐卷饼

  成本 $10, 节省 $15

• 
  200
  分钟

  慢炖锅早餐卷饼

  成本 $25, 节省 $40

• 
  60
  分钟

  香肠早餐砂锅

  成本 $25, 节省 $15

• 
  15
  分钟

  早餐玉米片

  成本 $18, 节省 $10

• 
  60
  分钟

  Smoked Salmon Breakfast Casserole

  成本 $20, 节省 $15

• 
  5
  分钟

  布尔斯软质奶酪炒蛋

  成本 $3.5, 节省 $6.5

• 
  540
  分钟

  Overnight Breakfast Casserole

  成本 $20, 节省 $40

• 
  5
  分钟

  High Protein Scrambled Pancakes

  成本 $5, 节省 $7

• 
  120
  分钟

  瑞斯杯隔夜燕麦

  成本 $3.5, 节省 $4

• 
  2
  分钟

  一分钟早餐卷饼

  成本 $2.5, 节省 $3

• 
  30
  分钟

  羊乳酪和沙丁鱼薄饼

  成本 $10, 节省 $15