高蛋白
10
分钟布法罗鸡肉玉米片
成本 $15, 节省 $20
5
分钟Buffalo Chicken and Rice Wraps
成本 $10, 节省 $8
20
分钟布法罗鸡肉条
成本 $10, 节省 $8
45
分钟Baked Buffalo Chicken Thighs
成本 $12.5, 节省 $9
40
分钟空气炸锅版水牛城辣鸡翅(从冷冻开始)
成本 $8, 节省 $12
60
分钟Baked Buffalo Wings
成本 $15, 节省 $10
20
分钟Boneless Buffalo Wings
成本 $15, 节省 $25
128
分钟墨西哥风味开面三明治(Molletes)
成本 $8, 节省 $12
480
分钟橙子、茶、波本腌制的红辣椒黄油烤鸡
成本 $25, 节省 $30
227.5
分钟Dry Brined Turkey
成本 $25, 节省 $75
120
分钟丰收火鸡卤汁
成本 $20, 节省 $15
80
分钟Spicy Mediterranean Chicken with Sausage-Stuffed Cherry Peppers
成本 $20, 节省 $15
195
分钟Brining and Cooking the Perfect Turkey with Delicious Gravy
成本 $50, 节省 $80
720
分钟柑橘火鸡腌料
成本 $20, 节省 $35
490
分钟英式松饼早餐蛋饼
成本 $25, 节省 $20
50
分钟妈妈的早餐蛋饼
成本 $18, 节省 $12
75
分钟Easy Strata and Variations
成本 $15, 节省 $25
35
分钟Carne Asada早餐卷饼
成本 $15, 节省 $25
260
分钟复活节早午餐砂锅
成本 $20, 节省 $15
30
分钟牛排和鸡蛋杂烩
成本 $20, 节省 $10