高蛋白

• 
  720
  分钟

  牛肉或驼鹿肉干

  成本 $15, 节省 $20

• 
  240
  分钟

  T鸟牛肉干

  成本 $20, 节省 $30

• 
  480
  分钟

  Dylan的鲑鱼肉干

  成本 $25, 节省 $20

• 
  810
  分钟

  空气炸锅制作辣味鸡肉干

  成本 $8, 节省 $15

• 
  540
  分钟

  美味火鸡肉干

  成本 $8.5, 节省 $15

• 
  135
  分钟

  空气炸锅牛排肉干

  成本 $15, 节省 $20

• 
  660
  分钟

  Mike's Peppered Beef Jerky

  成本 $25, 节省 $15

• 
  450
  分钟

  辣味鲑鱼肉干

  成本 $25, 节省 $15

• 
  240
  分钟

  空气炸锅烤牛肉干

  成本 $20, 节省 $15

• 
  360
  分钟

  鹿肉干

  成本 $10, 节省 $15

• 
  330
  分钟

  牛肉末制成的牛肉干

  成本 $8, 节省 $10

• 
  480
  分钟

  熏制牛肉干

  成本 $15, 节省 $10

• 
  240
  分钟

  甜辣鹿肉干

  成本 $10, 节省 $15

• 
  360
  分钟

  鹿肉干

  成本 $15, 节省 $20

• 
  10
  分钟

  乡村奶酪慕斯

  成本 $6, 节省 $10

• 
  30
  分钟

  我的什锦饭

  成本 $18, 节省 $12

• 
  560
  分钟

  虾仁什锦饭

  成本 $20, 节省 $30

• 
  20
  分钟

  快速什锦饭

  成本 $12, 节省 $10

• 
  190
  分钟

  New Orleans Jambalaya

  成本 $150, 节省 $75

• 
  25
  分钟

  Instant Pot® 卡真什锦饭

  成本 $15, 节省 $10