高蛋白

• 
  30
  分钟

  香煎豆腐排

  成本 $8, 节省 $5

• 
  10
  分钟

  韩式高蛋白蒸蛋

  成本 $4, 节省 $6

• 
  5
  分钟

  高蛋白香蕉燕麦奶昔

  成本 $5, 节省 $8

• 
  5
  分钟

  蛋白质奶昔

  成本 $5, 节省 $3

• 
  25
  分钟

  香蕉燕麦煎饼

  成本 $5, 节省 $7

• 
  20
  分钟

  日式味噌汤

  成本 $3, 节省 $7

• 
  20
  分钟

  花椰菜炒饭

  成本 $6, 节省 $12

• 
  15
  分钟

  豆腐蔬菜炒饭

  成本 $7, 节省 $4

• 
  30
  分钟

  鸡肉炒菜与米饭

  成本 $10, 节省 $6

• 
  30
  分钟

  烤鸡排

  成本 $12, 节省 $8

• 
  15
  分钟

  猪肉虾仁炒饭

  成本 $15, 节省 $10

• 
  15
  分钟

  虾仁炒饭

  成本 $8.5, 节省 $6.5

• 
  10
  分钟

  芝士法式吐司

  成本 $4.5, 节省 $3.5

• 
  15
  分钟

  虾仁炒饭

  成本 $8.5, 节省 $5

• 
  10
  分钟

  奶酪煎蛋卷

  成本 $5, 节省 $4

• 
  20
  分钟

  黄油煎三文鱼排

  成本 $10, 节省 $8

• 
  10
  分钟

  牛油果金枪鱼沙拉

  成本 $6, 节省 $5

• 
  30
  分钟

  猪肉豆腐炖煮

  成本 $12, 节省 $9

• 
  20
  分钟

  炒猪肉豆腐

  成本 $10, 节省 $8

• 
  25
  分钟

  牛肉青椒炒（Beef and Bell Pepper Stir-fry）

  成本 $12, 节省 $10