CookGo
recipe image

Karpuz 'Ton Balıklı' Poke Kasası

Maliyet $15, kaydet $10

Kaynak: Recommended by CookGo

  • 60 Min
  • 4 Porsiyon Sayısı
  • $15

MALZEMELER

  • Marinat

    • 🧂 1/3 su bardağı soya sosu
    • 1/4 su bardağı pirinç sirkesi
    • 1/4 su bardağı bitkisel yağ
    • 1 çay kaşığı limon kabuğu rendesi
    • 🍋 3 yemek kaşığı limon suyu (2 limondan)
    • 1 yemek kaşığı taze zencefil
    • 1 yemek kaşığı bal
  • Ana Yemek

    • 🍉 2 lb karpuz, kabuğu soyulmuş ve 1 inçlik parçalara kesilmiş
    • 1/2 su bardağı mayonez (örneğin Kewpie marka)
    • 🍚 4 su bardağı beyaz pirinç
    • 1 su bardağı turp
    • 🌱 1 su bardağı sıcak pişmiş kabuklu edamame
    • 1 yemek kaşığı susam tohumu
  • İsteğe Bağlı Garnitürler

    • 🧅 Yeşil soğanlar
    • (İsteğe bağlı) Vegan mayonez alternatifleri

ADIMLAR

1

Bir kaseye soya sosunu, sirkeyi, yağı, limon kabuğunu, limon suyunu, zençfili ve balı çırpın, marinatı hazırlamak için. Karpuzu ekleyip karıştırın. En az 4 saat veya 12 saate kadar kapalı olarak soğutucuda bekletin.

2

Fırını 350°F (175°C)’ye önceden ısıtın. 10x15 inçlik bir fırın tepsisini yağlı kağıtla kaplayın.

3

Marine edilmiş karpuzu delikli bir kaşık yardımıyla hazırlanan tepsiye aktarın, marinatın damlamasına izin verin. Kalan marinatı saklayın. Karpuzu, yaklaşık 1 saat boyunca kızarana kadar fırında pişirin.

4

Küçük bir kasede, kalan marinattan 2 yemek kaşığı alıp mayonezle karıştırarak sosu hazırlayın. Kalan marinatı pişmiş karpuzun üzerine dökün.

5

Pirinçleri 4 kaseye bölün. Üstüne pişmiş karpuzu, avokado, salatalık, turp, edamame ve havuç ekleyin. Sosu gezdirin ve susam tohumlarıyla serpin. İsterseniz yeşil soğan ile süsleyin.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

913

Kalori

  • 14g
    Protein
  • 89g
    Karbonhidratlar
  • 59g
    Yağlar

💡 İpuçları

Tamamen vegan yapmak için vegan mayonez kullanın.Daha derin tat için karpuzu gece boyunca marine edin.Bu yemek, öğün hazırlığı için mükemmeldir—bileşenleri ayrı ayrı saklayın ve yemekten önce birleştirin.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.