CookGo
recipe image

Mayonez Olmadan Ton Balıklı Salata

Maliyet $5, kaydet $8

Kaynak: Recommended by CookGo

  • 60 Min
  • 2 Porsiyon Sayısı
  • $5

MALZEMELER

  • Protein

    • 🐟 1 (5 ounce) su içinde ton balığı konservesi, süzülmüş
  • Condiments

    • 1/4 cup İtalyan tarzı salata sosu
    • 🟡 2 çay kaşığı hazır sarı hardal
    • 🍅 1 çay kaşığı domates turşusu
  • Baharatlar ve Lezzetlendiriciler

    • 1 çay kaşığı kereviz tohumu
    • 🧅 1 çay kaşığı soğan tozu
    • 🧂 Tuz tatlıya göre
    • Karabiber tatlıya göre

ADIMLAR

1

Ton balığı, salata sosu, hardal, turşu, kereviz tohumu, soğan tozu, tuz ve karabiberi bir kapta karıştırın.

2

1 saat boyunca buzdolabında bekletin.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

173

Kalori

  • 17g
    Protein
  • 6g
    Karbonhidratlar
  • 9g
    Yağlar

💡 İpuçları

Daha gevrek bir doku için doğranmış kereviz veya küp küp doğranmış turşu ekleyin.Tuz alımıyla ilgili endişeler varsa düşük sodyumlu malzemeler kullanın.Bu ton balıklı salata, tam tahıllı krakerlerle veya bir wrap dolgusu olarak harika bir şekilde uyum sağlar.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.