CookGo
recipe image

Çilekli Yoğurt Parfesi

Maliyet $5, kaydet $3.5

Kaynak: Recommended by CookGo

  • 10 Min
  • 2 Porsiyon Sayısı
  • $5

MALZEMELER

  • Meyve

    • 🍓 1 fincan taze çilek (dilimlenmiş)

  • Süt Ürünleri

    • 🥛 1 fincan az yağlı yoğurt

  • Tahıl

    • 1/4 fincan az şekerli granola

  • Diğer

    • 1 tatlı kaşığı bal

ADIMLAR

1

Dilimlenmiş çilekleri hazırlayın.

2

Bir bardağa katmanlar halinde yoğurt, granola ve dilimlenmiş çilek yerleştirin.

3

Son olarak üzerine bal gezdirin.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

120

Kalori

  • 6g
    Protein
  • 14g
    Karbonhidratlar
  • 2g
    Yağlar

💡 İpuçları

Farklı meyveler ekleyerek tat değişiklikleri yapabilirsiniz.Tamamen soğuk servis yapıldığında daha lezzetli olur.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.