CookGo
recipe image

Baharatlı Biberli Ton Balıklı Mayonez Pilavı

Maliyet $7, kaydet $10

Kaynak: Recommended by CookGo

  • 15 Min
  • 2 Porsiyon Sayısı
  • $7

MALZEMELER

  • Temel Malzemeler

    • 🍚 2 kase pilav
    • 🐟 1 kutu ton balığı
    • 🌶 1 yemek kaşığı biber salçası
    • 2 yemek kaşığı mayonez
    • 1 tatlı kaşığı susam

ADIMLAR

1

Pilavı bir kaseye koyun ve üzerine ton balığını ekleyin.

2

Biber salçası ve mayonezi karıştırın, ardından ton balığının üzerine eşit şekilde ekleyin.

3

Üzerine susam serpiştirin ve servis yapın.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

420

Kalori

  • 18g
    Protein
  • 45g
    Karbonhidratlar
  • 15g
    Yağlar

💡 İpuçları

Biber salçası çok acıysa miktarını azaltarak damak tadınıza uygun hale getirin.Pilav yerine tahıllı pilav kullanarak daha sağlıklı bir yemek yapabilirsiniz.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.