İspanyol Omleti
Maliyet $8.5, kaydet $4
Kaynak: Recommended by CookGo
- 20 Min
- 4 Porsiyon Sayısı
- $8.5
İspanyol Omleti
Maliyet $8.5, kaydet $4
Kaynak: Recommended by CookGo
- 20 Min
- 4 Porsiyon Sayısı
- $8.5
MALZEMELER
Ana Malzemeler
- 🥚 Yumurta 4 adet
- 🥔 Patates 2 adet (ince dilimlenmiş)
Baharatlar
- 🧂 Tuz 1/2 çay kaşığı
- Zeytinyağı 3 yemek kaşığı
ADIMLAR
1
Patatesleri ince dilimleyin ve orta ateşte zeytinyağı ile ısıtılmış tavada yumuşayana kadar soteleyin.
2
Bir kaseye yumurtaları kırın, tuzu ekleyin ve iyice çırpın.
3
Sotelenmiş patatesleri yumurta karışımına ekleyin ve karıştırın.
4
Tavaya zeytinyağı ekleyin, yumurta ve patates karışımını dökün, kısık ateşte her iki tarafını da pişirin.
BESİN DEĞERLERİ
1 Porsiyon Başına🔥
250
Kalori
- 10gProtein
- 15gKarbonhidratlar
- 20gYağlar
💡 İpuçları
Soğukken bile lezzetli olduğu için öğle yemeği kutularında mükemmel bir seçimdir.Patatesin yanı sıra soğan veya yeşil biber ekleyerek farklı tatlar yaratabilirsiniz.
⚠️ Önlemler
Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.