Tavan Makarna Akşam Yemeği
Maliyet $10, kaydet $15
Kaynak: Recommended by CookGo
- 20 Min
- 6 Porsiyon Sayısı
- $10
Tavan Makarna Akşam Yemeği
Maliyet $10, kaydet $15
Kaynak: Recommended by CookGo
- 20 Min
- 6 Porsiyon Sayısı
- $10
MALZEMELER
Protein
- 1/2 pound %85 yağlı kıyma
Sebzeler
- 🧅 1 orta boy soğan, doğranmış
- 🧄 2 diş sarımsak, ince kıyılmış
- 2 su bardağı taze veya dondurulmuş sebze
Konserve Ürünler
- 1 kutu (8 ons) domates sosu
Dolap Malzemeleri
- 1 su bardağı su
- 8 ons pişmemiş tüp makarna
ADIMLAR
Ellerinizi sabun ve suyla yıkayın.
Büyük bir tavada veya ağır bir sos tenceresinde kıyma, soğan ve sarımsağı kızartın. Fazla yağı süzün.
Domates sosunu, suyu ve ham makkarnayı ekleyin.
Kapağını kapatın ve 10 dakika boyunca kısık ateşte pişirin.
Taze veya dondurulmuş sebzeleri ekleyin. Karıştırın ve makkarna ve sebzeler yumuşayana kadar yaklaşık 10 dakika daha pişmeye devam edin.
BESİN DEĞERLERİ
1 Porsiyon Başına🔥
297
Kalori
- 15gProtein
- 45gKarbonhidratlar
- 6gYağlar
💡 İpuçları
Penne veya rigatoni gibi herhangi bir tüp makarna kullanabilirsiniz.Taze otlar eklemek, örneğin fesleğen veya maydanoz, lezzeti artırır.Daha da zaman kazanmak için önceden doğranmış sebzeler kullanın.
⚠️ Önlemler
Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.