Tavuklu Çırpılmış Yumurta

Name: Tavuklu Çırpılmış Yumurta
Total time: 10 min
Yield: 2 Porsiyon Sayısı
Ingredients: 🥚 Yumurta 3 adet; Tavuk göğsü 80g; 🧅 Yarım soğan (ince doğranmış); 🧂 Tuz yarım çay kaşığı; Tereyağı 10g

Paylaş

Maliyet $4.5, kaydet $6

Kaynak: Recommended by CookGo

10 Min
2 Porsiyon Sayısı
$4.5

Tavuklu Çırpılmış Yumurta

Paylaş

Maliyet $4.5, kaydet $6

Kaynak: Recommended by CookGo

10 Min
2 Porsiyon Sayısı
$4.5

MALZEMELER

Ana Malzemeler
- 🥚 Yumurta 3 adet
- Tavuk göğsü 80g
- 🧅 Yarım soğan (ince doğranmış)
Baharatlar
- 🧂 Tuz yarım çay kaşığı
- Tereyağı 10g

ADIMLAR

Tereyağını tavada ısıtın ve ince doğranmış soğanı kavurun.

Tavuk göğsünü küçük parçalara ayırın ve soğanla birlikte kavurun.

Bir kaba yumurtaları kırın, tuzu ekleyin ve iyice çırpın.

Tavuk ve soğan pişince, yumurta karışımını tavaya dökün.

Yumurta yarı pişmiş hale geldiğinde, tavayı hafifçe sallayarak tümünü tamamlayın.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

280

Kalori

28g
Protein
5g
Karbonhidratlar
15g
Yağlar

💡 İpuçları

Ekmek veya pilav ile servis ederek daha doyurucu bir yemek yapabilirsiniz.Tereyağı yerine zeytinyağı kullanarak daha sağlıklı bir seçenek oluşturabilirsiniz.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.