CookGo
recipe image

Somon ve Karidesli Pilav Kasesi

Maliyet $15, kaydet $10

Kaynak: Recommended by CookGo

  • 25 Min
  • 2 Porsiyon Sayısı
  • $15

MALZEMELER

  • Ana Malzemeler

    • 🍚 2 porsiyon pilav
    • 150g somon fileto
    • 🍤 100g karides (kabuksuz)
    • 🥬 Bir avuç marul (elle parçalanmış)
    • 🧅 1/4 soğan (dilimlenmiş)
    • 🍅 1 domates (dilimlenmiş)

  • Soslar

    • 2 yemek kaşığı soya sosu
    • 1 yemek kaşığı şeker
    • 🧄 1 diş sarımsak (doğranmış)

ADIMLAR

1

Somonu bir tavada yüzeyi altın rengine dönene kadar kızartın ve bir tabağa alın.

2

Tavaya karides ve sarımsağı ekleyerek koku çıkarmasını sağlayın.

3

Tavaya soya sosu, şeker ve su ekleyerek sosu hazırlayın.

4

Pirincin üzerine marul, domates ve soğan ekleyin, ardından pişen somon ve karidesleri üzerine yerleştirin.

5

Pilavın üzerine sosu dökerek tamamlayın.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

510

Kalori

  • 32g
    Protein
  • 50g
    Karbonhidratlar
  • 15g
    Yağlar

💡 İpuçları

Karides yerine balık fileto veya tavuk kullanabilirsiniz.Daha sağlıklı bir tarif için düşük sodyumlu soya sosu kullanabilirsiniz.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.