
Patates ve Kıyma ile Omlet
Maliyet $6, kaydet $4
Kaynak: Recommended by CookGo
- 20 Min
 - 2 Porsiyon Sayısı
 - $6
 
Patates ve Kıyma ile Omlet
Maliyet $6, kaydet $4
Kaynak: Recommended by CookGo
- 20 Min
 - 2 Porsiyon Sayısı
 - $6
 
MALZEMELER
Ana Malzemeler
- 200 g dana veya domuz kıyması
 - 🥔 1 adet patates
 - 🥚 3 adet yumurta
 
Baharatlar
- 🧂 1/2 çay kaşığı tuz
 - Bir tutam karabiber
 - 1 yemek kaşığı zeytinyağı
 
ADIMLAR
1
Patatesleri ince dilimler halinde kesin ve kötü tortuları çıkarmak için suda bekletin.
2
Tavada yağı ısıtın ve kıymayı kavurun.
3
Patatesleri ekleyin ve tamamen pişene kadar kavurun.
4
Çırpılmış yumurtayı ekleyin, tavayı orta ateşte bir kapakla örtün ve eşit şekilde pişmesini sağlayın.
BESİN DEĞERLERİ
1 Porsiyon Başına🔥
380
Kalori
- 25gProtein
 - 15gKarbonhidratlar
 - 20gYağlar
 
💡 İpuçları
Kalan omleti ısıtarak lezzet kaybı olmadan yiyebilirsiniz.Peynirlere ya da doğranmış sebzelere ekleyerek tarifi özelleştirebilirsiniz.
⚠️ Önlemler
Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.