CookGo
recipe image

Patates ve Kıymalı Köfte

Maliyet $8, kaydet $5

Kaynak: Recommended by CookGo

  • 30 Min
  • 2 Porsiyon Sayısı
  • $8

MALZEMELER

  • Ana Malzemeler

    • 250g sığır veya domuz kıyması
    • 🥔 2 orta boy patates
    • 🥚 1 adet yumurta

  • Baharatlar

    • 🧂 1 çay kaşığı tuz
    • Biraz karabiber
    • 1 yemek kaşığı sıvı yağ

ADIMLAR

1

Patatesleri haşlayın, kabuklarını soyun ve ezin.

2

Kıymayı, ezilmiş patatesleri, yumurtayı, tuzu ve karabiberi bir kasede iyice karıştırın.

3

Karışımı köfte şekline getirin.

4

Tavada yağı ısıtın ve köfteleri her iki tarafı kızarana kadar pişirin.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

450

Kalori

  • 30g
    Protein
  • 20g
    Karbonhidratlar
  • 25g
    Yağlar

💡 İpuçları

Patates yerine galeta unu kullanabilirsiniz.Artan köfteleri dondurarak saklayabilirsiniz. Çözdürüp tekrar ısıttığınızda lezzetli olur.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.