Fırında Patates ve Tavuk

Name: Fırında Patates ve Tavuk
Total time: 45 min
Yield: 2 Porsiyon Sayısı
Ingredients: 🥔 2 adet patates (ince dilimlenmiş); 🍗 2 adet tavuk göğsü; 🧂 1 çay kaşığı tuz; Biraz karabiber; 2 yemek kaşığı zeytinyağı

Paylaş

Maliyet $12, kaydet $8

Kaynak: Recommended by CookGo

45 Min
2 Porsiyon Sayısı
$12

Fırında Patates ve Tavuk

Paylaş

Maliyet $12, kaydet $8

Kaynak: Recommended by CookGo

45 Min
2 Porsiyon Sayısı
$12

MALZEMELER

Yabani sebzeler
- 🥔 2 adet patates (ince dilimlenmiş)
Et
- 🍗 2 adet tavuk göğsü
Baharatlar
- 🧂 1 çay kaşığı tuz
- Biraz karabiber
- 2 yemek kaşığı zeytinyağı

ADIMLAR

Fırını 200°C'ye ısıtın.

Patatesleri ve tavuk göğüslerini fırın tepsisine yerleştirin, üzerlerine tuz, karabiber serpin ve zeytinyağı gezdirin.

Tepsiyi fırına koyun ve 25-30 dakika pişirin. Tavuk tamamen piştiğinde ve patatesler altın rengi aldığında hazırdır.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

450

Kalori

35g
Protein
25g
Karbonhidratlar
18g
Yağlar

💡 İpuçları

Tavuk göğsünü sulu tutmak için fazla pişirmemeye dikkat edin.Ekstra aroma için sarımsak veya biberiye eklemeyi düşünebilirsiniz.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.