Mande Kızartması
Maliyet $5, kaydet $10
Kaynak: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 2 Porsiyon Sayısı
- $5
Mande Kızartması
Maliyet $5, kaydet $10
Kaynak: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 2 Porsiyon Sayısı
- $5
MALZEMELER
Ana Malzemeler
- 🥟 10 adet dondurulmuş mantı
- 2 yemek kaşığı bitkisel yağ
ADIMLAR
1
Tavaya bitkisel yağı koyup orta ateşte ısıtın.
2
Dondurulmuş mantıları tavaya yerleştirip bir yüzeyi altın rengine dönene kadar 3-4 dakika pişirin.
3
Tüm mantılar eşit şekilde piştikten sonra bir tabağa alın.
BESİN DEĞERLERİ
1 Porsiyon Başına🔥
250
Kalori
- 10gProtein
- 30gKarbonhidratlar
- 10gYağlar
💡 İpuçları
Pişirme sırasında biraz su ekleyerek mantıların daha nemli olmasını sağlayabilirsiniz.Hazır yemeği daha lezzetli hale getirmek için soya sosu veya acı sos kullanabilirsiniz.
⚠️ Önlemler
Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.