
Yulaflı Muzlu Pancake
Maliyet $5, kaydet $4
Kaynak: Recommended by CookGo
- 20 Min
 - 2 Porsiyon Sayısı
 - $5
 
Yulaflı Muzlu Pancake
Maliyet $5, kaydet $4
Kaynak: Recommended by CookGo
- 20 Min
 - 2 Porsiyon Sayısı
 - $5
 
MALZEMELER
Temel Malzemeler
- 🌾 1 su bardağı yulaf ezmesi (öğütülmüş)
 - 🍌 1 muz (ezilmiş)
 - 🥚 1 adet yumurta
 - 🥛 1/2 su bardağı süt
 - 1 tatlı kaşığı kabartma tozu
 - 🍯 1 yemek kaşığı bal (isteğe bağlı)
 
ADIMLAR
1
Büyük bir karıştırma kabında yulaf ezmesini ve kabartma tozunu birleştirin.
2
Bir başka kapta, muzu ezin ve yumurta, süt ve bal ile karıştırın.
3
Kuru ve yaş malzemeleri birleştirerek bir hamur oluşturun.
4
Orta ateşte yağlanmış bir tavayı ısıtın ve her pancake için bir kaşık hamur dökün.
5
Pancake'leri her iki tarafı altın kahverengi olana kadar pişirin ve servis yapın.
BESİN DEĞERLERİ
1 Porsiyon Başına🔥
210
Kalori
- 7gProtein
 - 35gKarbonhidratlar
 - 3gYağlar
 
💡 İpuçları
Glutensiz bir versiyon yapmak istiyorsanız, glutensiz yulaf kullanın.Farklı bir lezzet için bitter çikolata parçacıkları ekleyin.
⚠️ Önlemler
Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.