
Nikujaga (Japon et ve patates yemeği)
Maliyet $12, kaydet $8
Kaynak: Recommended by CookGo
- 40 Min
 - 4 Porsiyon Sayısı
 - $12
 
Nikujaga (Japon et ve patates yemeği)
Maliyet $12, kaydet $8
Kaynak: Recommended by CookGo
- 40 Min
 - 4 Porsiyon Sayısı
 - $12
 
MALZEMELER
Sebzeler
- 🥕 1 havuç (rastgele doğranmış)
 - 🧅 1 adet soğan (dilimlenmiş)
 - 🥔 3 adet patates (lokmalık doğranmış)
 
Etler
- 🍖 300 gr dana eti (ince dilimlenmiş)
 
Baharatlar
- 🥢 3 yemek kaşığı soya sosu
 - 🍚 2 yemek kaşığı şeker
 - 🍶 2 yemek kaşığı sake
 - 2 yemek kaşığı mirin
 - 💧 2 bardak su
 
ADIMLAR
1
Tavada yağı ısıtın ve dana etini kavurun.
2
Soğan, havuç ve patatesleri tencereye ekleyip hafifçe kavurun.
3
Suyu, soya sosunu, şekeri, mirin ve sakeyi ekleyip kaynatın.
4
Kapak kapatarak kısık ateşte 30 dakika pişirin.
BESİN DEĞERLERİ
1 Porsiyon Başına🔥
350
Kalori
- 20gProtein
 - 25gKarbonhidratlar
 - 15gYağlar
 
💡 İpuçları
Patates seçimi, yemeğin dokusunu iyileştirebilir.Soya sosu ve şeker ile tat yoğunluğu tercihe göre ayarlanabilir.Soğuk halde de lezzetli olduğundan, öğle yemeği kutuları için uygundur.
⚠️ Önlemler
Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.