CookGo
recipe image

Tamagoyaki

Maliyet $3, kaydet $2

Kaynak: Recommended by CookGo

  • 10 Min
  • 2 Porsiyon Sayısı
  • $3

MALZEMELER

  • Ana Malzemeler

    • 🥚 3 adet yumurta

  • Baharatlar

    • 🧂 1 yemek kaşığı şeker
    • 1 çay kaşığı soya sosu
    • 2 yemek kaşığı dashi

ADIMLAR

1

Bir kasede yumurtaları kırın ve içine şeker, soya sosu ve dashi ekleyip iyice karıştırın.

2

Bir tavayı orta ateşte ısıtın, üzerine ince bir tabaka yağ sürün ve uygun miktarda yumurta karışımını dökün.

3

Yumurta karışımı yarı pişmiş hale geldiğinde, tavanın arka tarafından önüne doğru yuvarlayarak şekil verin. Bu işlemi birkaç kez tekrarlayın.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

120

Kalori

  • 7g
    Protein
  • 6g
    Karbonhidratlar
  • 8g
    Yağlar

💡 İpuçları

Şeker miktarını isteğinize göre ayarlayabilir, tatlılığı istediğiniz seviyeye getirebilirsiniz.Soğuduktan sonra dilimleyerek öğlen kutu yemeklerinde kullanabilirsiniz.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.