Japon Usulü Tavuk Patates Yahnisi
Maliyet $12, kaydet $8
Kaynak: Recommended by CookGo
- 60 Min
- 4 Porsiyon Sayısı
- $12
Japon Usulü Tavuk Patates Yahnisi
Maliyet $12, kaydet $8
Kaynak: Recommended by CookGo
- 60 Min
- 4 Porsiyon Sayısı
- $12
MALZEMELER
Et
- 🍗 500g tavuk butu, parçalar halinde doğranmış
Sebzeler
- 🥔 3 orta boy patates, soyulmuş ve doğranmış
Baharatlar
- 1/4 su bardağı soya sosu
- 2 yemek kaşığı şeker
- 2 yemek kaşığı mirin
- 2 su bardağı dashi suyu
ADIMLAR
1
Büyük bir tencerede orta ateşte 1 yemek kaşığı yağ ısıtın.
2
Tavuk parçalarını ekleyin ve her tarafını 5-7 dakika boyunca eşit şekilde kızartın.
3
Doğranmış patatesleri ekleyin ve 3 dakika daha karıştırın.
4
Dashi suyu, soya sosu, şeker ve mirini dökün. Kaynamaya bırakın.
5
Ateşi kısın, üzerini kapatın ve patatesler yumuşayana kadar 30-40 dakika pişirin.
BESİN DEĞERLERİ
1 Porsiyon Başına🔥
320
Kalori
- 25gProtein
- 30gKarbonhidratlar
- 10gYağlar
💡 İpuçları
Tam Japon tarzı bir yemek için buharda pişmiş pirinçle servis yapın.Ek lezzet ve beslenme için havuç veya soğan ekleyebilirsiniz.
⚠️ Önlemler
Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.