CookGo
recipe image

Kolay Kırmızı Biberli Humus

Maliyet $5, kaydet $10

Kaynak: Recommended by CookGo

  • 5 Min
  • 8 Porsiyon Sayısı
  • $5

MALZEMELER

  • Ana Malzemeler

    • 1 (16 ons) konservelenmiş nohut, süzülmüş ve durulanmış
    • 1 orta boy kırmızı biber, 1/2 inç büyüklüğünde doğranmış
    • 1 yemek kaşığı tahini

  • Aroma Katkısı

    • 🍋 1 taze limon, sıkılmış
    • 🧂 ½ çay kaşığı tuz
    • ¼ çay kaşığı karabiber
    • ¼ çay kaşığı sarımsak tozu

  • Sıvılar

    • 1 yemek kaşığı zeytinyağı
    • 💧 1 ½ yemek kaşığı su

ADIMLAR

1

Bir food processor veya blenderde nohut, zeytinyağı, kırmızı biber, tahini, limon suyu, su, tuz, karabiber ve sarımsak tozunu karıştırın.

2

Pürüzsüz olana kadar blendleyin.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

101

Kalori

  • 3g
    Protein
  • 15g
    Karbonhidratlar
  • 3g
    Yağlar

💡 İpuçları

Daha baharatlı bir versiyon için bir tutam kırmızıbiber ekleyin.Pita cipsi, taze sebzeler veya krakerlerle servis edin.Artanları en fazla 5 gün buzdolabında hava almayan bir kapta saklayın.Humus çok koyuysa, istenilen kıvama gelene kadar 1 yemek kaşığı daha su veya zeytinyağı ekleyin.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.