CookGo
recipe image

Tavuklu Omlet

Maliyet $8.5, kaydet $6.5

Kaynak: Recommended by CookGo

  • 20 Min
  • 2 Porsiyon Sayısı
  • $8.5

MALZEMELER

  • Ana Malzemeler

    • 200g tavuk göğsü (ince doğranmış)
    • 🥚 4 adet yumurta

  • Ek Malzemeler

    • 🧅 1 adet soğan (ince doğranmış)
    • 🧂 1 çay kaşığı tuz
    • Bir tutam karabiber

ADIMLAR

1

Isıtılmış tavaya tavuk göğsünü koyarak pişene kadar soteleyin.

2

Soğanı ekleyin ve şeffaflaşana kadar soteleyin.

3

Bir kasede yumurtaları çırpın ve tuz ile karabiber ekleyerek iyice karıştırın.

4

Tavaya bir yemek kaşığı yağ koyarak yumurta karışımını dökün.

5

Pişmiş tavuk ve soğanı yumurtaların üzerine eşit olarak yerleştirin ve omleti ikiye katlayın.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

310

Kalori

  • 28g
    Protein
  • 6g
    Karbonhidratlar
  • 15g
    Yağlar

💡 İpuçları

Donmuş tavuk göğsü kullanarak hazırlığı daha kolay hale getirebilirsiniz.Yumuşak bir omlet için ateşi kontrol etmeye özen gösterin.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.