CookGo
recipe image

Tavuk ve Avokado Salatası

Maliyet $8, kaydet $5

Kaynak: Recommended by CookGo

  • 15 Min
  • 2 Porsiyon Sayısı
  • $8

MALZEMELER

  • Ana Malzemeler

    • 🍗 150g tavuk göğsü (haşlanmış ve ince ince didiklenmiş)
    • 🥑 1 avokado (dilimlenmiş)
    • 🥬 50g marul (elle parçalanmış)
    • 🍅 1 domates (küp doğranmış)

  • Sos Malzemeleri

    • 1 yemek kaşığı zeytinyağı
    • 🍋 2 çay kaşığı limon suyu
    • 🧂 Bir tutam tuz
    • Bir tutam karabiber

ADIMLAR

1

Tavuk göğsünü haşlayın ve ince ince didikleyin.

2

Avokadoyu dilimleyin, domatesi küp şeklinde doğrayın ve marulu elle parçalayın.

3

Bir kaba tavuk, avokado, domates ve marulu ekleyin.

4

Zeytinyağı, limon suyu, tuz ve karabiber ekleyin ve hafifçe karıştırın.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

320

Kalori

  • 25g
    Protein
  • 9g
    Karbonhidratlar
  • 21g
    Yağlar

💡 İpuçları

Tavuğu önceden haşlamak yemek hazırlama süresini kısaltır.Avokadonun olgun olduğundan emin olun.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.