CookGo
recipe image

Yaban Mersinli Pişmiş Yulaf

Maliyet $8.5, kaydet $6

Kaynak: Recommended by CookGo

  • 30 Min
  • 4 Porsiyon Sayısı
  • $8.5

MALZEMELER

  • Temel malzemeler

    • 🥚 2 yumurta
    • 2 su bardağı kuru hızlı pişen yulaf ezmesi
    • 🥛 1 su bardağı %1'lik süt
    • 1 çay kaşığı kabartma tozu
    • 🧂 1/4 çay kaşığı tuz
    • 🍌 2 büyük muz

  • Lezzetler ve ekstralar

    • 1 su bardağı taze veya dondurulmuş yaban mersini
    • 🍯 2 yemek kaşığı bal
    • 1 çay kaşığı vanilya özütü
    • 1/2 su bardağı taze yaban mersini, bölünmüş
    • 1 su bardağı yağsız düz Yunan yoğurdu
    • 1 yemek kaşığı limon kabuğu rendesi

ADIMLAR

1

Sabun ve suyla elleri yıka.

2

Fırını 350°F'ye (175°C) ısıt. Dört adet 8 ons'lık porselen kapları yağla yağla.

3

Bir blenderde, yumurtaları, yulaf ezmesini, sütü, kabartma tozunu ve tuzu yüksek hızda pancake hamuru kıvamına gelene kadar karıştır. Muzları, yaban mersinlerini, bal ve vanilyayı ekleyip püre olana kadar hafifçe çalıştır.

4

Karışımı kaplara böl, 3/4 oranında doldur ve üstüne 1/4 su bardağı taze yaban mersini serp. Kapları bir fırın tepsisi üzerine yerleştir.

5

Altın rengi ve şişkin olana kadar 25–30 dakika pişir. 5 dakika soğut.

6

Yunan yoğurdunun üzerine kaşıkla servis et, kalan taze yaban mersinleri ve limon kabuğu rendesiyle süsle.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

226

Kalori

  • 13g
    Protein
  • 39g
    Karbonhidratlar
  • 4g
    Yağlar

💡 İpuçları

Dondurulmuş yaban mersinlerini çözmeden doğrudan kullanabilirsiniz.Önceden hazırlayın ve hızlı, yeniden ısıtılabilir bir kahvaltı için buzdolabında saklayın.Tatlılığı ayarlamak için bal yerine maple şurubu kullanabilirsiniz.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.