Fasulye Filizi ve Salatalıklı Erik Aromalı Salata

Name: Fasulye Filizi ve Salatalıklı Erik Aromalı Salata
Total time: 15 min
Yield: 4 Porsiyon Sayısı
Ingredients: 300g fasulye filizi; 🥒 2 adet salatalık (jülyen doğranmış); 3 adet erik (doğranmış); 2 yemek kaşığı sirke; 1 yemek kaşığı susam yağı; 1 çay kaşığı şeker

Paylaş

Maliyet $6, kaydet $4

Kaynak: Recommended by CookGo

15 Min
4 Porsiyon Sayısı
$6

Fasulye Filizi ve Salatalıklı Erik Aromalı Salata

Paylaş

Maliyet $6, kaydet $4

Kaynak: Recommended by CookGo

15 Min
4 Porsiyon Sayısı
$6

MALZEMELER

Yeşil Sebzeler
- 300g fasulye filizi
- 🥒 2 adet salatalık (jülyen doğranmış)
Baharatlar
- 3 adet erik (doğranmış)
- 2 yemek kaşığı sirke
- 1 yemek kaşığı susam yağı
- 1 çay kaşığı şeker

ADIMLAR

Fasulye filizlerini kaynar suyla 30 saniye haşlayın, ardından soğuk suya alın ve suyunu süzün.

Doğranmış erik, sirke, susam yağı ve şekeri bir kasede karıştırarak sos hazırlayın.

Fasulye filizlerini ve salatalıkları sosla harmanlayın ve servis edin.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

Kalori

4g
Protein
7g
Karbonhidratlar
3g
Yağlar

💡 İpuçları

Ek olarak, ton balığı veya doğranmış nori ekleyerek daha zengin bir aroma elde edebilirsiniz.Salatayı buzdolabında 20 dakika soğutarak lezzetini artırabilirsiniz.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.