Muzlu Yoğurt Parfesi
Maliyet $5, kaydet $3
Kaynak: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 2 Porsiyon Sayısı
- $5
Muzlu Yoğurt Parfesi
Maliyet $5, kaydet $3
Kaynak: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 2 Porsiyon Sayısı
- $5
MALZEMELER
Meyveler
- 🍌 1 adet muz (dilimlenmiş)
Süt Ürünleri
- 🥛 Sade yoğurt, 1 bardak
- Granola, yarım bardak
Tatlandırıcılar
- Bal, 2 çay kaşığı
ADIMLAR
1
Muzu dilimleyin ve hazırlayın.
2
Bir bardak veya küçük bir kaseye yoğurt, muz ve granola katmanlarını ekleyin.
3
Son olarak üzerine bal gezdirin.
BESİN DEĞERLERİ
1 Porsiyon Başına🔥
200
Kalori
- 6gProtein
- 28gKarbonhidratlar
- 4gYağlar
💡 İpuçları
Muzun olgunluğuna göre bal miktarını ayarlayın.Granola yerine ceviz veya çikolata parçaları kullanarak çeşitlilik yaratabilirsiniz.
⚠️ Önlemler
Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.