Muzlu Yulaflı Pancake
Maliyet $5, kaydet $7
Kaynak: Recommended by CookGo
- 25 Min
- 2 Porsiyon Sayısı
- $5
Muzlu Yulaflı Pancake
Maliyet $5, kaydet $7
Kaynak: Recommended by CookGo
- 25 Min
- 2 Porsiyon Sayısı
- $5
MALZEMELER
Temel Malzemeler
- 🍌 1 adet muz (iyice ezilmiş)
- 🌾 Yulaf 1/2 bardak
- 🥚 1 adet yumurta
- 🥛 Süt 1/4 bardak
- Kabartma tozu 1 çay kaşığı
- 🍯 Bal 1 yemek kaşığı
ADIMLAR
1
Muzu ezin ve yulaf, süt, yumurta, kabartma tozu ve bal ile karıştırın.
2
Isıtılmış tavaya karışımı 1/4 bardak kadar döküp eşit şekilde yayın.
3
Orta-düşük ısıda her iki tarafı yaklaşık 2-3 dakika pişirin.
BESİN DEĞERLERİ
1 Porsiyon Başına🔥
180
Kalori
- 8gProtein
- 15gKarbonhidratlar
- 5gYağlar
💡 İpuçları
Üzerine muz dilimleri ekleyerek daha lezzetli bir hale getirebilirsiniz.Daha tatlı bir tat için bal miktarını bir çay kaşığı artırabilirsiniz.
⚠️ Önlemler
Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.