Elma ve Tavuk Salatası
Maliyet $10, kaydet $8
Kaynak: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 4 Porsiyon Sayısı
- $10
Elma ve Tavuk Salatası
Maliyet $10, kaydet $8
Kaynak: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 4 Porsiyon Sayısı
- $10
MALZEMELER
Ana Malzemeler
- 🍎 2 kırmızı elma
- 🌿 2 adet kereviz sapı
- 🍗 2 tavuk göğsü
- 🥛 1/4 su bardağı düz yağsız Yunan yoğurdu
- 🍇 1/2 su bardağı üzüm
- 1/4 su bardağı mayonez
- 🧂 1/4 çay kaşığı tuz
- 🧂 1/8 çay kaşığı karabiber
- 🥬 16 marul yaprağı
ADIMLAR
1
Elmaları dörde bölün; çekirdeği çıkarın ve doğrayın.
2
Orta boy bir kapta, marul haricindeki tüm malzemeleri karıştırın.
3
Servis yapmak için, marulu servis tabaklarına dizin ve üzerine elma ve tavuk salatasını yerleştirin.
BESİN DEĞERLERİ
1 Porsiyon Başına🔥
290
Kalori
- 25gProtein
- 34gKarbonhidratlar
- 8gYağlar
💡 İpuçları
Ekstra çıtırlık için doğranmış ceviz veya badem ekleyebilirsiniz.Çeşitli tatlar için kırmızı ve yeşil elmalar karıştırabilirsiniz.Bu salata, mayonez atlamak isterseniz hafif bir sirke sosu ile iyi gider.
⚠️ Önlemler
Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.