เหมาะสำหรับการลดน้ำหนัก
180
นาทีแครกเกอร์เมล็ดแฟลกซ์
ค่าใช้จ่าย $3.5, บันทึก $6
15
นาทีเค้กปูสไตล์คาจันทอดในเครื่องทอดลมร้อน
ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $10
6
นาทีเค้กปูจากร้าน Dorsey's Fish & Oyster House
ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $25
120
นาทีDeviled Crab Cakes on Mixed Greens with Ginger-Citrus Vinaigrette
ค่าใช้จ่าย $20, บันทึก $45
60
นาทีเค้กปูสไตล์แมรี่แลนด์แบบพาเลโอ
ค่าใช้จ่าย $20, บันทึก $15
10
นาทีAir Fryer Crab Cakes
ค่าใช้จ่าย $25, บันทึก $15
25
นาทีเค้กปูลำปาย่างสไตล์แมรี่แลนด์
ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $20
10
นาทีสูตรลอกแบบ Queso Dip จาก Chili’s
ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $5
5
นาทีChipotle Honey Vinaigrette สไตล์เลียนแบบ
ค่าใช้จ่าย $2.5, บันทึก $5
35
นาทีไก่นึ่งง่าย
ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $10
10
นาทีPickle Brine Chicken
ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $15
20
นาทีไก่ในซอสมะนาว-คาปูเต้น
ค่าใช้จ่าย $12, บันทึก $8
25
นาทีชามเส้นวุ้นเส้น
ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $10
15
นาทีไก่ดำ
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10
30
นาทีซุปมะเขือเทศครีม 4 ส่วนผสมสำหรับสองท่าน
ค่าใช้จ่าย $4.5, บันทึก $5
10
นาทีกุ้งผัดกับผักโขม
ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $5
10
นาทีปลาแซลมอนทอดอากาศสไตล์คาจัน
ค่าใช้จ่าย $12, บันทึก $8
15
นาทีPan-Fried Wild Salmon
ค่าใช้จ่าย $12, บันทึก $10
20
นาทีทิกก้าแซลมอนชิ้นเล็ก
ค่าใช้จ่าย $8.5, บันทึก $12.5
10
นาทีไก่อบสมุนไพรมะนาวง่ายๆ
ค่าใช้จ่าย $7.5, บันทึก $12.5