เหมาะสำหรับเตาอบไมโครเวฟ
480
นาทีข้าวโอ๊ตฟักทองแบบเจ้าสำหรับข้ามคืนในหม้อหุงช้า
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10
480.5
นาทีข้าวโอ๊ตบัควีทข้ามคืน
ค่าใช้จ่าย $4, บันทึก $6
25
นาทีSkinny Girl Individual Omelets
ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $15
70
นาทีคาสเซอโรลไข่เจียวแฮมและชีส
ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $12
22
นาทีคุกกี้เส้นทางชายฝั่งตะวันตก
ค่าใช้จ่าย $12, บันทึก $8
20
นาทีSteel-Cut Oats and Quinoa Breakfast
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10
25
นาทีข้าวโอ๊ตอบกรอบ
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10
20
นาทีInstant Pot Oatmeal
ค่าใช้จ่าย $4.5, บันทึก $10
480
นาทีข้าวโอ๊ตเจียข้ามคืนในนมอัลมอนด์
ค่าใช้จ่าย $2, บันทึก $3
5
นาทีข้าวโอ๊ตกล้วยช็อกโกแลตลดแคลอรี่
ค่าใช้จ่าย $1.5, บันทึก $3
3
นาทีข้าวโอ๊ตฟักทอง
ค่าใช้จ่าย $2.5, บันทึก $3
5
นาทีข้าวโอ๊ตคาวง่าย ๆ
ค่าใช้จ่าย $2.5, บันทึก $5
5
นาทีข้าวโอ๊ตแอปเปิ้ลอบเชย
ค่าใช้จ่าย $2.5, บันทึก $5.5
40
นาทีโจช์ ข้าวโอ๊ตอบ
ค่าใช้จ่าย $7, บันทึก $10
20
นาทีSweet Coconut Oatmeal
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $12
5
นาทีข้าวโอ๊ตโปรตีนสูงสำหรับนักกีฬา
ค่าใช้จ่าย $2.5, บันทึก $5
50
นาทีข้าวโอ๊ตอบสตรอว์เบอร์รี่และเนยถั่ว
ค่าใช้จ่าย $8.5, บันทึก $5
25
นาทีคาสเซอร์โรลทูน่าแบบง่ายและรวดเร็ว
ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $12
20
นาทีHoppin' John
ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $15
10
นาทีไก่นาโชส์กับถั่วบด
ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $15