ดีต่อหัวใจ
15
นาทีข้าวโอ๊ตแบบเหล็กทำใน Instant Pot
ค่าใช้จ่าย $2.5, บันทึก $5
20
นาทีแกงมันหวานถั่วชิกพีแบบมังสวิรัติ
ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $10
120
นาทีไอศกรีมอะโวคาโด
ค่าใช้จ่าย $12, บันทึก $8
15
นาทีฮัมมูสสไตล์ฟิวชั่น
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10
20
นาทีสลัดทูน่าและฮัมมุสเผ็ด
ค่าใช้จ่าย $12.5, บันทึก $8
5
นาทีฮุมมุสกระเทียม
ค่าใช้จ่าย $3.5, บันทึก $6.5
5
นาทีฮุมมูสพริกหยวกแดงแบบง่าย
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10
5
นาทีฮัมมูสบีทรูทแสนง่าย
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $7
10
นาทีฮัมมัสถั่วเอดามาเมะและผักชี
ค่าใช้จ่าย $6, บันทึก $8
5
นาทีฮัมมูสช็อกโกแลต
ค่าใช้จ่าย $6.5, บันทึก $8
5
นาทีฮัมมูส Vitamix
ค่าใช้จ่าย $3.5, บันทึก $10
8
นาทีฮุมมัสเผ็ดจัด
ค่าใช้จ่าย $5.5, บันทึก $10
10
นาทีฮัมมูสแท้
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10
8
นาทีคะน้ากระเทียมง่าย
ค่าใช้จ่าย $3.5, บันทึก $4
15
นาทีปลาคอดอบสไตล์เมดิเตอร์เรเนียน
ค่าใช้จ่าย $12, บันทึก $15
25
นาทีMediterranean Baked Cod with Lemon
ค่าใช้จ่าย $20, บันทึก $15
10
นาทีวิธีการนึ่งบร็อคโคลี่
ค่าใช้จ่าย $2, บันทึก $3
15
นาทีMediterranean Salmon Baked in Foil
ค่าใช้จ่าย $20, บันทึก $15
10
นาทีอาฮิ โชยุ โปเก้
ค่าใช้จ่าย $20, บันทึก $15
120
นาทีอาฮิ ทูน่า โพเก้
ค่าใช้จ่าย $20, บันทึก $15