ต่ำแคลอรี่
10
นาทีกิมจิผัดไข่
ค่าใช้จ่าย $4, บันทึก $6
15
นาทีผัดเต้าหู้กับกิมจิ
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $7
15
นาทีซุปมิโสะกับต้นหอมญี่ปุ่น Myoga
ค่าใช้จ่าย $3, บันทึก $4
15
นาทีเต้าหู้ผัดเผ็ด
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $8
10
นาทีมิโยกะดองทันใจ
ค่าใช้จ่าย $2, บันทึก $3
15
นาทีสลัดดอกกะหล่ำกับมิโสะ
ค่าใช้จ่าย $6, บันทึก $10
15
นาทีขนมปังท็อปกล้วยและน้ำผึ้ง
ค่าใช้จ่าย $2, บันทึก $4.5
10
นาทีขนมปังอบอบเชย
ค่าใช้จ่าย $1.5, บันทึก $4
15
นาทีข้าวผัดไข่กับผัก
ค่าใช้จ่าย $4, บันทึก $6
20
นาทีข้าวผัดถั่วลูกไก่และเต้าหู้
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $8
10
นาทีสลัดลูกพีช
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $3
5
นาทีสลัดแตงกวา
ค่าใช้จ่าย $2, บันทึก $3
10
นาทีถั่วแระญี่ปุ่นต้มเกลือ
ค่าใช้จ่าย $2, บันทึก $3
10
นาทีสลัดปลาทูน่าและอะโวคาโด
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $6
20
นาทีเมนูอกไก่และบร็อคโคลี่นึ่ง
ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $7
15
นาทีสลัดแตงกวา
ค่าใช้จ่าย $3, บันทึก $5
15
นาทีสลัดขนมปังกับข้าวโพดและทูน่า
ค่าใช้จ่าย $6, บันทึก $4
10
นาทีแซนด์วิชแบบเปิดหน้าทูน่าและข้าวโพด
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $3
10
นาทีสลัดกะหล่ำปลีแดง
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $3
10
นาทีผัดมะเขือเทศและหัวหอม
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $7