สูงธาตุเหล็ก
60
นาทีถั่วที่ปรุงสุก
ค่าใช้จ่าย $2, บันทึก $10
30
นาทีผัดถั่วชิกพีและผักโขม
ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $12
30
นาทีหม้ออบกะหล่ำปลีม้วน
ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $10
30
นาทีซุปถั่วตาดำและผักโขม
ค่าใช้จ่าย $8.5, บันทึก $12
10
นาทีBlack Bean and Couscous Salad
ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $7
10
นาทีคะน้านึ่งแบบพื้นฐาน
ค่าใช้จ่าย $2, บันทึก $3
65
นาทีคาสเซอร์โคลถั่วเลนทิลอบ
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10
70
นาทีBaked Chicken with Vegetables
ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $10
20
นาทีข้าวป่าสอดไส้แอปเปิ้ลและเสจ
ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $10