สูงโปรตีน
30
นาทีTofu Egg Rice Bowl
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10
10
นาทีTuna and Yam with Miso Mayo
ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $5
10
นาทีMarinated Bean Sprouts and Seared Bonito
ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $5
30
นาทีSweet Potato and Chicken Stir-fry
ค่าใช้จ่าย $12, บันทึก $8
30
นาทีSpicy and Refreshing Mussel Soup
ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $12
15
นาทีChicken Breast Tomato Stew
ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $12
60
นาทีSpicy Shrimp Soup
ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $15
30
นาทีSmoked Duck Chive Salad
ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $10
5
นาทีGreen Beans and Tuna with Bonito Flakes
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10
30
นาทีShrimp and Broccoli Stir-fry
ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $10
60
นาทีAbalone Porridge
ค่าใช้จ่าย $20, บันทึก $15
180
นาทีShijimi Sake Steamed Clams
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10
10
นาทีTofu Rice for Diet
ค่าใช้จ่าย $3, บันทึก $5
15
นาทีEdamame and Shrimp Ajillo
ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $5
30
นาทีSeasoned Cockles (Yangnyeom Kkomak)
ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $10
15
นาทีShrimp and Leek Ajillo
ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $12
15
นาทีSoft Tofu Braised in Spicy Sauce
ค่าใช้จ่าย $12, บันทึก $8
30
นาทีChicken Breast Tortilla Roll for Diet
ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $10
30
นาทีChicken Breast Stir-fry with Perilla Leaves
ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $12
15
นาทีTuna Tofu Braised Dish
ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $12