สูงโปรตีน
 30 30
 นาที- Kimchi Chicken Stew- ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $10 
 60 60
 นาที- Tuna Perilla Leaf Pancakes- ค่าใช้จ่าย $12, บันทึก $8 
 30 30
 นาที- Chicken Breast Jangjorim- ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $15 
 30 30
 นาที- Rich and Milky Dried Pollock Soup (Hwangtae Haengjangguk)- ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $15 
 10 10
 นาที- Curry Tuna Pancakes- ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10 
 30 30
 นาที- Tofu Tuna Pancakes- ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10 
 15 15
 นาที- Stir-fried Squid with Oyster Sauce- ค่าใช้จ่าย $12, บันทึก $8 
 30 30
 นาที- Crab Doenjang Stew- ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $10 
 30 30
 นาที- Whole Garlic Chicken Breast Stir-fry- ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $5 
 15 15
 นาที- Microwave Tofu Egg Custard- ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10 
 60 60
 นาที- Cona Mocha Protein Bread- ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $10 
 30 30
 นาที- Chicken Breast Inari Sushi- ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $5 
 30 30
 นาที- Baechu Mandu (Cabbage Dumplings)- ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $8 
 30 30
 นาที- Stir-fried Squid with Bean Sprouts and Oyster Sauce- ค่าใช้จ่าย $12, บันทึก $8 
 30 30
 นาที- Chicken Breast Donburi- ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10 
 30 30
 นาที- Korean Bean Sprout Bulgogi (Kongbul)- ค่าใช้จ่าย $12, บันทึก $8 
 60 60
 นาที- Spicy Pork Belly and Bean Sprout Stew- ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $10 
 30 30
 นาที- Tuna Steak - A Fancy Dish Made with Canned Tuna- ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $12 
 20 20
 นาที- Low-calorie Low-carb Soy Sauce Tofu Noodles- ค่าใช้จ่าย $5.5, บันทึก $10 
 10 10
 นาที- Crab Meat Soup- ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10 
