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햄과 감자 볶음

비용 $5, 절약하다 $10

출처: Recommended by CookGo

  • 10 Min
  • 2 인분
  • $5

재료

  • 채소

    • 🥔 감자 1개
    • 🥕 당근 1/4개
    • 🧅 대파 2대
  • 단백질

    • 스팸 1/2블록
  • 양념

    • 식용유 1큰술
    • 🧂 소금 1/2작은술
    • 검은 후추 1/2작은술
    • 참기름 1/2큰술

단계

1

감자, 당근, 대파, 스팸을 얇게 썬다.

2

썰어 놓은 감자를 물에 최소 5분간 담가 전분을 제거한다.

3

소금을 넣은 물에 감자 조각을 약 3분간 삶아 살짝 부드럽지만 여전히 아삭하게 만든다.

4

팬에 식용유 1큰술을 넣고 강불로 가열하며 당근과 스팸을 황금색이 될 때까지 볶는다.

5

물기를 제거한 감자 조각을 팬에 추가하고 당근과 스팸과 함께 볶는다.

6

소금 1/2작은술, 검은 후추 1/2작은술, 참기름 1/2큰술로 간하고 잘 섞는다.

7

고소함을 더하기 위해 참깨를 뿌린다.

8

마지막에 대파를 넣고 가볍게 볶는다.

9

햄과 감자 볶음을 따뜻하게 제공합니다.

영양 성분

1인분당

🔥

250

칼로리

  • 10g
    단백질
  • 30g
    탄수화물
  • 10g
    지방

💡

더 나은 식감을 위해 신선한 감자를 사용하십시오.스팸은 다른 종류의 햄이나 소시지로 대체할 수 있습니다.이 요리는 미리 준비해 두었다가 필요할 때 재가열하여 편리하게 먹을 수 있습니다.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.