
햄과 감자 볶음
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 2 인분
- $5
햄과 감자 볶음
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 2 인분
- $5
재료
채소
- 🥔 감자 1개
- 🥕 당근 1/4개
- 🧅 대파 2대
단백질
- 스팸 1/2블록
양념
- 식용유 1큰술
- 🧂 소금 1/2작은술
- 검은 후추 1/2작은술
- 참기름 1/2큰술
단계
1
감자, 당근, 대파, 스팸을 얇게 썬다.
2
썰어 놓은 감자를 물에 최소 5분간 담가 전분을 제거한다.
3
소금을 넣은 물에 감자 조각을 약 3분간 삶아 살짝 부드럽지만 여전히 아삭하게 만든다.
4
팬에 식용유 1큰술을 넣고 강불로 가열하며 당근과 스팸을 황금색이 될 때까지 볶는다.
5
물기를 제거한 감자 조각을 팬에 추가하고 당근과 스팸과 함께 볶는다.
6
소금 1/2작은술, 검은 후추 1/2작은술, 참기름 1/2큰술로 간하고 잘 섞는다.
7
고소함을 더하기 위해 참깨를 뿌린다.
8
마지막에 대파를 넣고 가볍게 볶는다.
9
햄과 감자 볶음을 따뜻하게 제공합니다.
영양 성분
1인분당🔥
250
칼로리
- 10g단백질
- 30g탄수화물
- 10g지방
💡 팁
더 나은 식감을 위해 신선한 감자를 사용하십시오.스팸은 다른 종류의 햄이나 소시지로 대체할 수 있습니다.이 요리는 미리 준비해 두었다가 필요할 때 재가열하여 편리하게 먹을 수 있습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.