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달걀을 채운 프렌치 토스트

비용 $5, 절약하다 $10

출처: Recommended by CookGo

  • 10 Min
  • 1 인분
  • $5

재료

  • 주 재료

    • 🍞 빵 2조각
    • 🥚 계란 2개
    • 🧀 치즈 1조각
  • 양념

    • 🍓 딸기잼 1큰술
    • 식용유 1큰술

단계

1

빵 한 조각의 한쪽을 정사각형 모양으로 자릅니다.

2

구멍이 있는 빵을 예열된 팬에 놓고 구멍에 계란을 깨트립니다.

3

계란이 반쯤 익으면 빵의 정사각형 조각으로 덮고 뒤집어서 다른 쪽을 조리합니다.

4

다른 빵 조각에 딸기잼을 바르고 치즈 조각을 올립니다.

5

잼과 치즈가 발린 빵과 계란이 든 빵을 합칩니다.

6

합쳐진 샌드위치를 계란물에 담가 골고루 코팅합니다.

7

팬에서 샌드위치를 중~저온에서 양쪽이 노릇해질 때까지 굽습니다.

영양 성분

1인분당

🔥

350

칼로리

  • 15g
    단백질
  • 30g
    탄수화물
  • 15g
    지방

💡

더 좋은 식감을 위해 신선한 빵을 사용하세요.다양한 잼이나 스프레드로 실험해보세요.완벽한 한 끼를 위해 신선한 과일을 곁들여 드세요.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.